<맛있는 이야기-감기에는 배가 최고>
겨울만 되면 기침과 가래때문에 고생하시는분들이 많으시죠? 저도 기관지가 약해서 겨울만 되면 고생이랍니다.그래서 전 배를 항상 준비하는데요. 감기에 걸렸을때에는 배와 꿀을 이용해서 먹으면 좋답니다.또한 기침과 가래를 삭혀주는데도 효과적이구요.
방법은 어렵지 않아서 집에서도 쉽게 따라할수있는데요.배의 가운데를 푹 파서 꿀을 채워넣은 후에 20분정도 쪄주시면 된답니다.이것도 귀찮다 하시는분들은 요즘 쉽게 배즙을 구해서 먹을수있으니깐요.하루에 하나씩 배즙을 드셔보세요..감기로 겨울내내 고생하는것보다 낫거든요.저도 기관지가 약해서 항상 감기를 달고 사는데요 배즙을 먹고 난뒤부터는 괜찮더라구요.
그리고 좋은 배를 고르는 방법 하나 알려드릴께요.배를 보면 어떤게 좋은것인지 모를때가 많죠. 가격이 다른과일에 비싸서 전 고를때마다 신중을 가하게 되는데요..좋은 배를 고를려면 엷은 붉은 기가 감돌고 푸른 기가 없으며 선명한 황갈색이 좋답니다. 특히 꽃자리 쪽이 튀어 나오지 않고 납작 한 것이 좋은데요. 고르실때 한번 자세히 살펴보세요.
