다이어트 할 때 가장 먹고 싶은 음식 best 5 공개
날씨도 따뜻해지고 옷도 얇아지다보니 다이어트 도전하는분들 많이 계실텐데요.헌데 막상 다이어트 결심하고 나니 왜 이렇게 먹고 싶은게 많은것일까요? 오히려 평소보다 다이어트 하니 더 먹고 싶어지는데요.다이어트 할 때 가장 먹고 싶은 음식 best 5 어떤것들이 있을까요?
다이어트 할 때 가장 먹고 싶은 음식 '치킨,삼겹살 기름진 음식'
치킨, 삼겹살 등 기름진 음식은 다이어트 할 때 가장 피해야 하는 음식이지만 다이어트 중에 치킨집을 한번 지나친적이 있었는데 세상에 가장 맛있는 냄새가 치킨 냄새가 아닌가? 할 정도로 다이어트 포기하고 치킨 먹고 싶다..라는 생각이 간절해지더라구요. 절대 다이어트 중에는 치킨가게 근처에도 가지마세요.
치킨, 삼겹살 등 기름진 음식 경우 다이어트 할 때 가장 먹고 싶은 음식으로 언제나 1위에 꼽힐정도로 많은분들이 기름진 음식의 유혹이 가장 크다고 할 수 있습니다.
다이어트 할 때 가장 먹고 싶은 음식 '빵,아이스크림,달콤한 디저트'
탄수화물을 살 찌는데 일등공신이라고 하는데요.그렇기에 다이어트 하는분들이라면 빵도 끊으셔야하고 달콤한 아이스크림이나 초콜렛 같은 경우도 먹지 않는게 좋습니다.하지만 원래 먹지 말라면 더 먹고 싶은것이 사람 마음이고 특히 단거 좋아하는분들 탄수화물 중독인분들에게는 가장 힘든 유혹이죠.어떤분들은 오히려 기름진 음식보다 빵이나 달콤한 디저트 때문에 다이어트가 힘들다고 하시더라구요.
다이어트 할 때 가장 먹고 싶은 음식 '자극적이고 매운 음식'
세번째는 자극적이고 매콤한 음식인데요.아무래도 스트레스 풀고 싶을때에는 매운 음식만한게 없고 미치도록 맵게 음식을 먹고 나면 땀도 쫙 흘리고 뭔가 확~풀리는 느낌이 들어서 자주 먹는편인데요.그러다보니 다이어트 중에는 이걸 끊기가 너무 힘들더라구요. 저는 다이어트 중에는 매콤한 비빔냉면이나 쫄면이 그렇게 먹고 싶더라구요.
다이어트 할 때 가장 먹고 싶은 음식 '떡볶이,순대 등 분식'
어릴적부터 국민 먹거리라고 할 정도로 떡볶이 순대 튀김등은 모든 사람들이 즐겨먹는 대표적이 음식이며 주변에 분식 가게들도 널려있습니다. 조금만 걸어도 떡볶이 가게를 발견할 수 있을정도니깐요.그런데 떡볶이 가게를 지나칠때면 빨간색의 떡볶이 비쥬얼에 자신도 모르게 홀려버립니다.헌데 떡볶이와 순대 그리고 튀김 칼로리는 다이어트 할 때 먹어서는 안될정도로 높답니다.그러니 다이어트 할 때에는 피해야겠죠.
다이어트 할 때 가장 먹고 싶은 음식 '피자,햄버거 패스트푸드'
마지막은 햄버거, 핫도그,피자 등 패스트푸드인데요.TV에서 광고 통해 나오면 비쥬얼부터 사람 먹고 싶게끔 만드는데요. 허나 햄버거 하나 먹기만 해도 칼로리는 엄청나기에 다이어트를 포기해야하죠.게다가 피자 한 조각만 딱 먹을꺼야...라고 생각한 순간 모든게 무너지기 쉽습니다.한조각이 두조각이 되어버리고 두조각이 세조각이 되어버리니깐요.
다이어트 할 때 가장 먹고 싶은 음식 best 5에 대해서 알아보았는데요.가장 먹고 싶은 음식이 가장 살 찌는 음식들이네요.그래서 살이 찌는건가봅니다.
