얼굴 부위 뾰루지 원인 몸 상태에 따라 다르다 '여드름 녹차 관리'
여드름의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았는데요.무엇때문에 여드름이 생긴다..라기보다는 다양한 여러 원인들이 복합적으로 작용하기때문이라고 합니다.그러니 음식때문에 여드름이 생길수도 있고 스트레스로 인해 생길수도 있고 아니면 체질적으로 그럴수도 있는것이죠.
몸상태에 따라 얼굴에 여드름이 나는 위치가 달라지기도 하는데요.이마에 여드름이 생기는 경우 폐가 좋지 못하거나 호르몬의 불균형 또는 모발에 대한 자극에 의해 발생하며 볼 부분에 생기는 것은 위장과 관련이 있어 소화가 제대로 되지 않을 경우 발생합니다.
그리고 턱과 입주변에 생기는 여드름은 신장이나 자궁 관련해서 문제가 발생했을때 생기며 여성분들은 생리전후에 이 부분에 여드름이 자주 나지요. 마지막으로 코에는 여드름이 덜 나는 편이지만 이 부분에 여드름이 났으면 간기능이 좋지 못할때 발생한답니다.그러니 여드름이 난 위치를 한번 보시고 자신의 건강상태를 확인하시길 바랍니다.
녹차가 좋다?
그래도 여드름도 노력하면 없어지기에 집에서 누구나 쉽게 관리할 수 있는 여드름피부관리법 알려드릴께요.우선 탄산음료대신 녹차를 많이 드셔보세요.녹차는 카테킨이라는 성분이 있어 지친 피부에 수렴, 진정, 피부노화 방지에 탁월한 효능이 있으며 비타민 C 함유량이 높아서 기미, 주근깨를 맑게 가꾸어 주며 화이트닝 효과가 있답니다.
또한 비타민E가 있어 항산화 작용으로 피부노화 방지에 효과가 있고 강한 항염작용이 있어 트러블을 진정시켜주며 장기적으로는 피지조절에도 효과를 볼 수 있답니다.
녹차팩 만들기
녹차팩을 만드는 방법은 아주 간단한데요. 녹차가루에 플레인 요구르트 반을 넣고 섞은후에 팩을 하셔도 되구요. 아니면 녹차가루에 밀가루를 넣고 비율은 1:1.5 로 한 후에 팩을 해도 좋습니다.하지만 저는 녹차가루에 우유.꿀.그리고 율피가루를 넣어서 팩을 한답니다.
율피가루가 여드름피부 지성피부 그리고 트러블이 심한 피부에 좋거든요.게다가 율피팩은 하고 나면 바로 효과를 볼 정도록 피부가 아주 맨들맨들해지고 촉촉해진답니다. 그러니 집에 율피가루가 있는분들은 녹차로 팩 할때 조금만 섞어서 같이 해주세요.
그리고 세안을 하실때 손으로 하지마시고 요즘 클렌징 제품 보면 패드나 솔을 사용하는것이 있는데 그런 제품들 구입해서 이용해보세요..원래 손독이 가장 무서운것이거든요.
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