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┌─빵과과자─┐

김밥 튀김 떡볶이 칼로리가 얼마나 될까?

김밥 튀김 떡볶이 칼로리가 얼마나 될까?

날씨가 추워지면 길 가다가 매운 떡볶이에 오뎅국물이 생각나고 한 겨울에는 김이 모락모락 나는 호빵이 먹어도 먹어도 질리지가 않지요.그런데 길거리 음식 칼로리가 생각보다 높은편이였습니다.그러니 길거리 음식은 가볍게 먹는것이라고 생각하는 분들 조심하세요

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제가 좋아하는 떡볶이의 칼로리는 226kcal입니다.그런데 여기에 어떻게 재료를 추가하느냐에 따라 칼로리는 더 높아질 수가 있습니다. 특히 저는 아주 맵고 약간은 단맛이 느껴지는 떡볶이를 좋아하는데요.그러면 칼로리는 이것보다 더 높겠죠.떡볶이 만드는 방법은 http://happy-box.tistory.com/496
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500원으로 배를 채울수 있는 계란빵입니다. 지금은 가격이 쑥 올라서 기본이 700원이고 비싼곳은 1000원 받더군요. 계란빵은 칼로리가 얼마나 될까요? 생각보다 높지는 않습니다.126kcal이거든요.허나 한개가지고 모자른 분들 많으시죠.이럴때에는 적은 칼로리도 소용이 없습니다

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제가 무진장 좋아하는 와인치즈닭꼬치입니다. 가격은 1000원이였다가 지금 올라서 1300원~1500원 하는데요.씹을새도 없이 넘어간답니다.게다가 치즈 좋아하는 분들은 이 맛에 중독되실꺼예요.그러면 이 닭꼬치의 칼로리는 얼마일까요? 139kcal입니다.욕심만 내지 않는다면 이 정도 칼로리는 나쁘지 않죠? 허나 저 꼬치는 치즈가 첨가되고 소스 칼로리도 꽤 될꺼같아 제 생각엔 200kcal는 될 듯 싶습니다

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호떡은 보기에는 칼로리가 적게 나갈꺼 같아보이지만 1장에 244kcal입니다. 2장만 먹으면 난리가 나는 것이죠.저는 집에서 가끔 만들어서 먹는데요.생각보다 만들기가 쉽답니다 http://happy-box.tistory.com/174

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이밖에도 대표적인 길거리 음식들 칼로리 알아볼까요?

야채호빵 1개: 200kcal
붕어빵 1개: 110kcal
호두과자: 3개 150kcal
어묵 1개: 70kcal
와플 1개 250kcal
군고구마 1개 200kcal
튀김5개 450kcal
핫도그 1개 250kcal
순대 1인분 280kcal
김밥 1인분 560kcal

생각보다 칼로리가 높은것도 있고 적은것도 있는데요.적당히 먹으면 괜찮지만 많이 먹으면 오히려 밥 한공기 먹는 양과 같을 수 있습니다.(밥 한공기가 300kcal 이거든요)