해독식단 공개,엄지의 제왕 해독 밥상,효소 해독 '해독으로 모든 병을 고친다'
해독만으로도 병을 고칠 수 있다고 하는데요.자연 치유력을 높이면 어떠한 질병도 이겨낼 수 있다고 해서 엄지의 제왕 해독 밥상이 화제가 되고 있습니다.도대체 해독 식단이 무엇이길래 병을 고친다는것일까요?
손가락 버튼 꾹 누르고 해독 식단이 무엇인지 알아두세요~^^
내 몸의 기적 해독으로 병을 고치다
위의 사진을 보면 해독 전과 해독 후의 모습을 확인할 수 있는데요.발 사진 경우 3개월만으로 잘릴뻔한 발이 해독을 통해 세포가 재생이 되면서 저렇게 멀쩡하게 되었다고 하는데 놀랍죠?
이 분 경우에도 원인모를 피부병으로 일상생활이 힘들었는데 해독을 하고 난 후의 모습을 보면 완전 딴 사람처럼 보입니다.그만큼 해독이 중요하다는것인데요.중증 경우에는 기간이 3개월에서 6개월이면 달라질 수 있다는 것입니다.
해독식단 공개,엄지의 제왕 해독 밥상
지금부터 엄지의 제왕 해독 밥상을 살펴볼까요? 과연 어떤 식품들이 해독에 도움을 주는것들일까요?우선 쭈욱 훑어보면 조리 된 음식이 보이지가 않습니다.헌데 자주 접할 수 있는 것들이 많네요.
해독을 하기 위해서는 하루에 한끼 정도 해독 식사를 하는것이 좋다고 합니다.무조건 다 해독 음식으로만 먹는게 아니라 한끼 정도 해독 식사를 하라는것이죠.이렇게 세 끼 먹으면 아마 견디지 못하겠지만 하루에 한 끼만 바꿔도 건강해진다고 하니 해볼만한 것 같습니다.
고추장,된장 경우 효소를 함유하고 있는데 발효된 장에 각종 효소 반찬을 먹으면 해독에 도움이 된다는 것인데요. 즉 고추를 고추장에 찍어먹거나 양파를 고추장에 찍어먹거나...이렇게 먹는것이 해독이라는 것이죠..의외로 어렵지 않죠? 저는 되게 번거로울꺼라 생각했는데 전혀 그렇지 않더라구요.
해독식단 공개,엄지의 제왕 해독 밥상 '고구마,감자,옥수수'
밥은 반찬까지 챙겨야 되기때문에 복잡할 수 있지만 감자,고구마,옥수수는 아주 간편하게 먹을 수 있다는 장점이 있는데요. 솔직히 이거 일일 챙기다보면 며칠은 하겠지만 시간이 지날수록 번거로움에 귀찮아지는데 고구마나 감자 또는 옥수수로도 충분하다고 하니 괜찮은 방법인것 같습니다.
양은 고구마 1개를 먹거나 옥수수 한자루를 먹거나 또는 작은 감자 2개를 먹는 등 다양하게 변화를 주면서 섭취하는 것입니다.이걸 다 먹는것은 아니구요.
해독식단이라고 해서 복잡하고 엄청난 것이 아니라 하루에 한끼 위의 음식들로만 먹으면 된다는 것인데요.건강을 위해서 한번 해독 식단에 도전을 해보세요.
캡쳐 및 내용 출처는 mbn엄지의제왕으로 화요일밤 11시에 방송됩니다.
