안면 비대칭 원인 '내 얼굴은 좌우가 달라'

안면 비대칭 원인 '내 얼굴은 좌우가 달라'

가끔 거울을 보면서 뭔가 이상하다는것을 느끼고는 하는데요. 특히 안경을 썼을때 왠지 모르게 수평이 안 맞는것 같을때가 있더라구요. 그게 얼굴이 비대칭이여서 그렇다고 하는데요.꾸준히 관리하면 좋아진다고 합니다.

안면비대칭 원인은?

1. 심한 비대칭의 경우에는 선천적으로 태어날 때부터 비대칭이 존재하는 경우
2. 후천적으로 성장하면서 위 아래턱의 성장의 균형이 맞지 않아 생기는 경우
3. 아래턱의 관절부위에 외상을 입는 경우
4. 치아가 제대로 물리지 않는 부정교합
5. 한쪽으로만 씹는 나쁜 습관
6. 한쪽 부위의 치아의 상실 등

두명의 스타 김병만씨와 손예진씨를 한번 비교해볼까요?

위의 사진이 원본 사진이구요. 각각의 2장이 사진이 있는데요. 한쪽은 오른쪽만 합성한 사진이구요. 다른 한쪽은 왼쪽만 합성한 사진이랍니다. 손예진씨는 별 차이가 없어보이지만 김병만씨의 사진은 한눈에 봐도 확실하게 차이가 나죠. 오른쪽은 젊어보이고 왼쪽은 무서운 느낌이 듭니다. 이래서 대칭이 중요하다는것인데요. 그러면 자신의 얼굴이 대칭인지 비대칭인지 자가진단 먼저 해봐야겠죠?

첫번째 손가락을 귓속에 넣고 입을 반복해서 열었다 닫았다 해보세요. 조이는 부분이 다른 것 같다고 느끼신다면 비대칭 얼굴이랍니다

두번째 입을 크게 벌릴때 턱에서 딱 소리가 나시나요? 한국인의 20%가 그렇다고 하는데요. 심각할때에는 병원에서 진단을 받아보셔야 된다고 합니다

세번째 음식물을 씹을 때 한쪽으로 씹으시나요?

이 세가지 중 한가지라도 포함이 된다면 비대칭 얼굴이라고 하네요.

그럼 자신의 얼굴이 비대칭 얼굴이라면 대칭 얼굴로 바꿔야겠죠. 우선 한쪽으로 씹던 습관을  버려야합니다. 음식을 씹을때 자신이 씹던 곳의 반대쪽으로 천천히 씹어주세요. 거울에 원래 씹었던 쪽의 반을 가리고 보이는 부분으로 씹어주는것도 좋은 방법이랍니다.

그런데 자신이 어떤쪽으로 씹는지 모르겠다는 분들은 껌을 하나 사서 씹어보세요. 껌을 씹다보면 한쪽 방향으로 계속 향하는데요. 그쪽이 바로 본인이 씹는 쪽이라고 합니다.

이번주에는 지난시간에 방영했던 개구리 뒷다리처럼 특별한 방법을 제시하기보다는 씹는 방법을 통해서 얼굴의 대칭을 만드는 법을 알려줬는데요. 씹는 습관을 바꾸면 얼굴의 균형이 바뀐다고 합니다. 그러니 가장 좋은 방법은 양쪽으로 골고루 씹는 방법이겠죠.그럼 3주간의 트레이닝으로 바뀐 참가자들의 얼굴을 보자구요. 많이 달라졌을까요?

한눈에 봐도 얼굴이 많이 좋아진것을 확인할 수가 있는데요. 훨씬 부드러워지고 더 예뻐보이지 않나요?
꾸준하게 노력하면 더 좋아진다고 하니깐요. 오늘부터 양쪽으로 씹는 습관을 가져보는 것은 어떨까요?