본문 바로가기
만물상 유산균 만들기,집에서 유산균 만드는법,바나나 유산균 요구르트 만들기 만물상 유산균 만들기,집에서 유산균 만드는법,유산균 다이어트,바나나유산균요구르트 만들기 집에서 유산균 만들기 쉬울까요? 저는 티벳버섯을 이용해서 유산균을 만들어서 먹고 있는데요.만물상 유산균 만들기 보면 우유와 요구르트만으로도 충분히 집에서 유산균 만드는법이 가능하더라구요.게다가 유산균 다이어트로 10kg 감량하였다고 하는데요. 그 비법이 바로 바나나유산균요구르트에 있었습니다.바나나 유산균 요구르트 만들기는 바나나가 들어간다는것 빼고는 큰 차이가 없는데요.바나나 경우 다이어트 식품으로 포만감도 높여주고 변비에도 효과적이죠.그런 바나나가 유산균과 만났으니 효과가 좋을 수 밖에 없을꺼 같아요.그러면 지금부터 만물상 집에서 유산균 만드는법 배워보도록 하겠습니다.유산균 만들기 마트 가셔서 우유와 플레인 요구르트.. 더보기

티스토리툴바