간단한 손지압 법,손지압 건강법,손지압 효과,손지압 그림 VS 간단한 발지압 법,발지압판 효과

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간단한 손지압 법은 대표적인 민간요법 중 하나인데요.간단한 손지압 법으로 건강을 챙길 수 있다고 하는데요.손 펴시고 그림 보면서 이수씨개나 볼펜을 이용해서 꾹꾹 눌러봐주세요. 그런데 너무 세게 누르면 당연히 아픈것이니 적당하게 힘을 주고 누르세요

 

 

손가락 버튼 누르고 간단한 손지압 법,발 지압법 알아두세요~

 

간단한 손지압 법,손바닥 지압 그림 살펴보니...

 

간단한 손지압 법 그림인데요.쿡쿡 눌러보세요.이게 정말 신기한게 내가 현재 아픈 부위를 누르면 정말 아프다는것입니다. 이건 발바닥도 마찬가지인데요.발바닥 지압판에 올라가면 유독 아픈 부위가 있죠.

 

 

간단한 손지압 법,손지압 건강법,건강손지압 어플 '손발이 저릴때'

 

헐액순환이 안될떄에는 손발이 저리는 증상이 많이 나타나는데요.이럴때에는 가볍게 눌러주시면 효과를 볼 수 있다고 하네요.
 
간단한 손지압 법,손지압 건강법,건강손지압 어플 '머리가 아플때'

 

두통 지긋지긋하죠.저는 한때에는 두통때문에 엄청 고생을 했는데 두통도 자세 문제도 있더라구요.그러니 혹시 어깨가 잘 결리고 두통이 심한분들은 한번 자세부터 바꿔보세요.또는 책상이나 의자 높이 이런것도 중요합니다.
 
두통에 좋은 간단한 손지압 법으로는 1번과 2번 부위를 세게 눌러주시면 됩니다.
 

간단한 손지압 법,손지압 건강법,건강손지압 어플 '스트레스를 많이 받을때'

 

 

스트레스는 만병의 원인이라고 하죠.스트레스에 좋은 음식을 먹거나 다양한 스트레스 해소법들이 있지만 간단한 손지압 법으로도 스트레스를 해결할 수 있습니다. 스트레스를 많이 받는다면 1번 부분을 마사지하듯이 눌러주세요.

 
간단한 손지압 법,손지압 건강법,건강손지압 어플 '생리통이 심할때'

 

여성분들 생리통 심한분들은 엄청 고통스럽죠.이게 단순하게 배가 아프다는 증상을 넘어서는게 바로 생리통인데요. 생리통 심할때 간단한 손지압 법으로는 넷째 손가락 쪽 손바닥과 손 등쪽의 경계선을 지압해주시면 됩니다.
 
간단한 손지압 법,손지압 건강법,건강손지압 어플 '관절이 아플때'

 
 

 나이를 먹으면 관절이 아프다고 하는데 부모님들 손을 잡고 지압을 한번 해보세요..

간단한 손지압 법,손지압 건강법,건강손지압 어플 '멀미가 날때'

 

지하철이나 기차는 멀쩡한데 버스 타면 왜 이렇게 멀미가 나는지 모르겠어요.그래서 매실을 먹거나 아니면 멀미약을 꼭 챙겨먹는데 갑자기 버스를 타게 되고 갑자기 멀미가 날 떄에는 간단한 손지압 법으로 멀미를 해결해보세요. 멀미가 날때 넷째 손가락 손톱 밑에 있는 1관충과 손바닥 정중앙에 있는 2 수심 그리고 손목 관절 안쪽에 있는 3 신문을 눌러주면 됩니다.
 

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손지압 건강법,간단한 손지압 법에 대해 더 궁금한분들은 건강손지압 어플을 다운받아서 한번 이용해보세요.무료로 이용 가능합니다.

간단한 손지압 법 VS 간단한 발지압 법,발지압점 그림,발지압판

 

 

 
손과 마찬가지로 발로도 확인할 수 있는데요.일일이 다 눌러서 확인하는 방법도 있지만 요즘 발지압매트라는게 있죠.런닝맨에서 자주 나오는데요.그렇게 생긴것도 있고 발 모양으로 된 것도 있답니다.

 

이게 바로 제가 얼마전에 구입한 발지압판인데요.모양이 발 모양처럼 되어있죠.그래서 어떤 분위가 아픈지 정확하게 잡아낼 수 있습니다. 발지압 그림은 제품에 겉면에 비닐봉지에 적혀있는데 안 챙겼더니 어디 버렸는지 찾을 수 없네요.집에서 쉽게 확인하고 싶은분들은 이런 발지압판에 올라가보세요.엄청나게 아픈 부위가 있답니다. 다른곳은 멀쩡한데 유독 아픈데가 있어서 올라갔다가 악~소리 지르면서 내려오는데요.근데 이것도 처음에만 엄청 아프지 그 뒤로는 계속 올라가니 적응이 되더라구요.
 
간단한 발지압 법으로는 이 매트만큼 좋은게 없습니다.올라가는 순간 모든 발바닥이 다 지압이 되니깐요..

간단한 발지압 법 '다이어트 효과적인 지압법은?'

 
 

두통이 심하면 손가락 가운데 부위를 자극 시켜주면 좋다고 하는데요.살찌는 사람들에게 필수인 지방 축적 안되게끔 해주는 혈자리도 있다고 합니다. 바로 체지방 축적을 막는 발바닥 지압인데요.용천혈이라는 곳을 찾아서 눌러주면 좋습니다.
 
그러면 용천혈은 어디일까요?바로 발바닥 가운데서 발가락쪽으로 두툼하게 살이 ㅅ자로 갈라진 곳 중앙에 위치하고 있는데요. 이 혈을 3분정도 눌러줍니다. 그리고 난 후에 손바닥으로 열이 날때까지 비벼주세요.너무 간단하지요.하지만 한번은 재미로 할 수 있으나 그 다음부터는 꼬박꼬박 하기가 힘들어지죠..그러니 TV보면서 한번 해보세요.

 

 

간단한 손지압 법부터 간단한 발지압 법까지 알아보았는데요.지금 볼펜 하나 들고 꾹꾹 눌러보면서 아픈 분위를 확인해보세요~^^