건초염 환자 급증,손목통증 건초염 원인 및 건초염 증상,손목 건초염 치료,건초염 예방법
며칠전부터 동생이 손목이 또 아프다는거예요.작년에 손목때문에 한번 치료를 받고 그동안 멀쩡했는데 갑자기 며칠전부터 뜬금없이 아프다고 저주파 치료기 꺼내서 치료하는데 멀쩡하던것이 왜 재발하나? 했더니만 날이 덥고 습하면서 다시 증상이 재발한것이였습니다.
건초염은 날이 덥고 습도가 높은 6월에서 8월 사이에 환자가 급증을 하는데요.움직일때 아픈 부위를 눌러서 통증이 느껴진다면 건초염을 의심해봐야합니다.혹시 눌렀는데 통증이 느껴지시나요? 그렇다면 지금 당장 하는 일을 멈추시고 스트레칭을 해주세요.
여름철 건초염 환자 급증
12일 건강보험심사평가원의 2008~2012년 건초염 진료비 심사자료에 의하면 지난해 건초염으로 진료받은 환자 수는 136만명으로 2008년 101만2천949명보다 35.1% 늘어났는데요.
YTN뉴스 화면캡처
최근 5년간 월평균 진료인원은 14만6천218명이지만 6~8월에는 한 달 평균 16만1천18명의 환자가 병원을 찾았으며, 겨울철인 1~2월에는 13만5천400여명이 건초염으로 진료를 받았습니다. 즉 여름에 건초염 환자가 더 많아진다는 것이죠.
연령별로는 50대 환자가 25.4%였으며 40대가 20.3%, 60대가 14.1%의 수치를 보여줬는데요.남성과 여성의 비율을 따져보면 남성 환자의 비율은 전체의 37.5%, 여성은 62.5%로 여성 환자가 약 1.7배 더 많았습니다
건초염 도대체 왜 건초염 원인 살펴보자
손가락, 손목 등을 반복적으로 사용하면 힘줄을 싼 활액막에 염증이 발생하는 것으로 손가락과 손목을 많이 쓰는 중년의 가정주부가 걸리기 쉬운데요. 아니 젊은 내 동생은 왜 그러는거야? 궁금해서 더 찾아보니 이게 손목을 많이 쓰는 사람의 경우 걸리기 쉽다고 하네요.손으로 일을 하는분들에게는 건초염은 쉽게 일어날 수 있는 병이라는 것이죠
건초염 증상
염증 부위의 통증과 부종이 대표적인 증상인데요.누르면 아픈 압통도 있을 수 있고 관절 운동의 장애도 생깁니다. 또한 근력이 약해지는데요.심한 경우 휴식시에도 통증이 있을 수 있습니다
건초염 치료는 어떻게 하나?
최대한 사용을 하지 않는게 좋은데요. 휴식을 취하시는것이 좋으며 증상이 가벼운 그냥 소염제나 진통제를 먹으면 됩니다. 제 동생도 작년에 병원가면서 약 몇번 먹더니 괜찮아지더라구요.그러니 나도 건초염인것 같아..라는분들은 쉬어도 계속 통증이 느껴진다면 병원에 꼭 가시길 바랍니다.
환부를 움직이지 못하도록 보조기나 밴드로 보호해 주는 것도 치료에 도움이 되며 소적 스테로이드제를 직접 환부에 주사하기도 합니다. 균에 의해 발생한 경우에는 항생제를 사용하기도 하는데요.
건초염 경우 수술하기도 하지만 수술하는 경우는 매우 드물지만 협착에 의한 경우나 재발이 계속되는 경우에는 수술을 합니다.
건초염 예방하려면...
건초염 예방을 위해서는 컴퓨터 작업이나 집안일 등을 전후로 스트레칭을 자주 하고 무리한 작업을 한 경우에는 온·냉찜질을 하는 것이 좋습니다.또한 손을 씻을때에는 따뜻한 물로 근육을 풀어주는게 좋으며 팔베게나 옆으로 누워서 손목에 무리가 가는 자세는 피해주는게 좋습니다.
최대한 무거운것을 들지 않도록 해야되면 손을 많이 쓰는 일을 한다면 스트레칭을 수시로 해주셔야 합니다.
